natuurgeneeskunde

KOMBUCHA

Kombucha is een verfrissend zuur smakende, natuurlijk gefermenteerde drank die al generaties lang wordt gewaardeerd om zijn probiotische voordelen. Het is bekend onder vele namen : Kargasok thee, Manchurian Mushroom en Mushroom of Immortality.

Kombucha Benefits

  • Kombucha is een natuurlijk Probioticum.
  • Versterkt de darmflora.
  • Kombucha bevat B-vitamines en spijsverteringsenzymen. De B-vitamines helpen de metabolische functies van het lichaam, zoals: energieniveau, gezondheid van het hart, gebruik van koolhydraten.
  • Passende niveaus van B-vitamines in het lichaam helpen stress en angst te verminderen en het geheugen te verbeteren.
  • Helpend bij PMS, door het ontgiften van overtollige oestrogeen.
  • Reguleert de bloedsuikerspiegel, een uitstekende aanvulling voor diabetici.
  • Verhoogt het immuunsysteem door het hoge gehalte antioxidanten en draag bij aan het versterking van het darmstelsel.
  • Verlicht de symptomen van artritis vanwege het hoge Glucosaminegehalte.
  • Bevorderd het ontgiften van het lichaam. En het heeft een reinigend effect dat helpt bij afvallen.

Kombucha maken

Om de Kombuchathee te bereiden hebt je de zwam of Scoby nodig. Ik bereid mijn Kombucha met groene thee en bruine/rit suiker in 2 liter gekookte water. Je kunt zwarte thee gebruiken maar deze bevat minder goede gezondheidseigenschappen.
Kijk mijn youtube video voor de voorbereiding.
Wil je profiteren van de gezonde eigenschappen van Kombucha, bestelt een Scooby bij mij. 

1 Jaar bestaan van CuraNaturalis

Eerste jaar vol uitdagingen en mooie momenten

“Make a habit of two things : to help or at least to do no harm“.
Hippocrates

Een jaar geleden, op 13 November een dag als vandaag, werd CuraNaturalis officieel geboren. Ik herinner me die ochtend bij de Kamer van Koophandel waar ik vergezeld werd door een gevoel van trots en vol hoop.

Gaandeweg zet mijn praktijk zijn eerste stappen en maakt het zijn weg vrij om de gezondheid en het welzijn van jong en oud te verbeteren. Er zijn meer mensen die worden aangemoedigd om mijn praktijk te bezoeken en besluiten de regie te nemen over hun eigen gezondheid met natuurgeneeskunde. In het traject vergroten ze hun zelfvertrouwen en ook in mijn professionaliteit en bovenal genieten ze van de goede resultaten. Dat breng me voldoening en dankbaarheid dat ik bij elke stap mensen ontmoet die net zo positief en ondernemend zijn als ik.
2020 blijft in mijn geheugen gegrift als een heel bijzonder jaar vol uitdagingen, maar ik blijf hopen dat er voor iedereen betere tijden komen.

November, de maand van CuraNaturalis

En November is de maand waarin de winter langzaam begint, tijd om meer aandacht te geven aan ons innerlijke. Met de Covid-19 zijn er veel mensen dit jaar, die lijden aan de plotselinge en ellendige veranderingen die in de samenleving plaatsvinden, met symptomen van angst en rusteloosheid die zich ook fysiek manifesteren met vermoeidheid, lage energie, stress, depressie.
Laten we deze tijd van het jaar benutten om na te denken. Wees eerlijk tegen jezelf. Geef jezelf de tijd om voor je fysieke en mentale gezondheid te zorgen en op deze manier de winter met een positieve en frisse blik tegemoet te treden om het nieuwe jaar te beginnen. Met plezier zal ik je helpen om je de instrumenten van de natuurgeneeskunde aan te bieden om je te versterken. Maak een afspraak voor meer informatie.

© [2020] [ Leticia Vizcarra Suarez] | All rights reserved | Privacy Policy